श्री हर्षल भानुशाली
पुस्तकावर बोलू काही
☆ “लिमिटलेस” – लेखक : जिम क्लिक — मराठी अनुवाद : डॉ. सुचिता नंदापुरकर फडके ☆ परिचय – श्री हर्षल भानुशाली ☆
पुस्तक : लिमिटलेस
मराठी अनुवाद: “अमर्याद “
लेखक: जिम क्विक
अनुवादक: डॉ सुचिता नंदापुरकर फडके
प्रकाशक: गोयल पृष्ठ:४४८ मूल्य:३९९₹
सवलत मूल्य:३६५ ₹
आपण आपल्या मेंदूचा अर्थात बुद्धिमत्तेचा कधी पूर्ण क्षमतेने वापर करून पाहिलं का?
व्यक्तीची शक्ती ही त्याच्या मेंदूत असते! जितका तल्लख मेंदू अर्थात बुद्धी तितका कार्यक्षम माणूस!
परीक्षा असो की नावीन्यपूर्ण विचार करून व्यवसाय वृध्दी करणे यात मेंदूची भूमिका अतिशय महत्वाची!
स्मरण म्हणजे ध्यानात राहणे!आकलन म्हणणे एखादी गोष्ट समजणे जसे कोडे उलगडणे!निर्णय क्षमता, तर्क, कल्पना, शोध या काही मेंदूच्या आधीन असलेल्या गोष्टी आहेत…. मग आपल्या मेंदूची क्षमता वाढवता आली तर नाही का ही कामे सोपी होणार?
मेंदूची क्षमता वाढवता येईल का?
व्यायाम आणि पोषक आहाराचा वापर करून शरीराची कार्यक्षमता वाढते!
ध्यान, योग, चिंतनाने मनाची सहनशक्ती वाढवता येते…
पण मग मेंदूची क्षमता वाढवता येईल का असे काही उपाय आहेत का?
मेंदूची क्षमता वाढवता येते की नाही हा प्रश्न थोडावेळ बाजूला ठेऊया… त्या आधी अजून एका प्रश्नाचे उत्तर शोधू!…..
आपल्या मेंदूची असलेली पूर्ण क्षमता आपण कधी वापरली का?
कदाचित आपल्याही मेंदूत तशी अमर्याद क्षमता असेल.. अगदी आईन्स्टाईन सारखी नाही, पण आपले कार्यक्षेत्र प्रभावित करण्या इतकी निश्चितच असेल…. पण तिचा पूर्णपणे उपयोग केलेला नसेल. नव्हे आपण आपल्या मेंदूचा किंवा बुध्दीचा पूर्ण उपयोग केलेला नसतोच. तो कसा करायचा हे समजून घ्यायचे ना?
आपल्या मेंदूच्या अथवा आपल्या बुध्दीच्या पूर्ण क्षमतेचा वापर करायला शास्त्रीय पद्धतीने शिकवणारे जिम क्किक आपल्यासाठी घेउन आले आहेत एक महत्वाचे पुस्तक…. “लिमिटलेस”!
ब्रेन कोच!
खेळाडूकडून सर्वोत्कृष्ट कामगिरी करवून घेण्याचे काम त्याचा कोच करत असतो. खेळाडू मधील असलेल्या क्षमतांचा तो पूर्ण वापर करून घेतो…. मूळात त्या क्षमता खेळाडू कडे आधीच असतात. तसाच हा ब्रेन कोच आपल्या बुध्दीच्या क्षमता पूर्णपणे वापरून घेण्यास मदत करतो आणि आपल्या मधील सर्वोत्तम बाहेर काढतो.
…. विल स्मिथ म्हणतो, “माझ्यातलं माणूसपण अधिकाधिक कसं बाहेर आणायचं हे जिम क्विक ला ठाऊक आहे!”
…. मार्क हायमन म्हणतात, “विद्वत्ता प्राप्त करून देणारं कुठलं औषध नक्कीच नसतं. मात्र आपल्या मेंदूचा सर्वोत्तम वापर करत झळझळीत भविष्य घडविण्याकरिता आवश्यक असणारी प्रक्रिया जिम आपल्यासमोर उलगडतात!”
…. लिसा मोस्कोनी म्हणतात, “मेंदू स्वास्थ्य, स्मरणशक्ती सुधारणा आणि मनाची तीक्ष्णता ; यांचा अभ्यास करण्यासाठी शास्त्राची वेगळी शाखा आहे. जिम क्विक हे त्यासंदर्भातले सर्वात योग्य मार्गदर्शक आहेत. “
शरीर स्वास्थ, मनःस्वास्थ्य हे शब्द आपल्याला माहिती आहेत. मनःस्वास्थ्य ही बाब आता गतीने रुजली जात असताना मेंदू स्वास्थ्य ही आपल्यासाठी नवीन संकल्पना उदयाला येताना दिसत आहे.
या पुस्तकाचा मला स्वतःला माझ्या क्षमता वाढवण्यासाठी उपयोग होऊ शकेल यावर शंका होती…. पण हे पुस्तक जसे जसे वाचत गेलो तसे तसे या पुस्तकाची उपयोगिता माझ्या लक्षात आली. आपण अशा अनेक गोष्टींपासून दूर आहोत हे मला स्वतःला समजले. त्यामुळे परिचय लिहिण्यासाठी वाचायला सुरू केलेलं पुस्तक मी अभ्यासणार आहे. त्यामुळे मी माझ्यासाठी माझ्या दुकानातून हे पुस्तक खरेदी केलं आहे. ज्याचा उपयोग मला आणि माझ्या मुलांना होणार आहे.
काय आहे या पुस्तकात?
स्वतःला मर्यादित करून टाकणाऱ्या सर्व गोष्टींना टाळून अमर्याद कसे करून घ्याल? आपल्या मेंदूची क्षमता कशी ओळखली पाहिजे? ती वाढण्यासाठी काय काय केले पाहिजे याचे शास्त्रीय धडे या पुस्तकात वाचायला मिळतील.
सुरुवातीला आपल्याला आपला आणि आपल्या मेंदूचा परिचय करून घेता येतो.
- बुद्धीवर्धन ! अर्थात बुद्धिमत्ता- वाढ!
- झटकन शिकणे हे तंत्र अवगत करण्याची शक्ती!
- स्मरण अधिक जलद आणि अधिक परिणामकारक करणे!
- हे किंवा कोणतेही पुस्तक कसे वाचावे? त्याचा उपयोग कसा करून घ्यावा याचे तंत्र!
- वाचनाची गती कशी वाढवता येईल?
- नाही कडून होय कडे अर्थात नकारात्मक विचार बदलून सकारात्मक विचार आणि कृती!
- सृजनशीलता अर्थात क्रियेटीव्ह!
लेखक जिम क्विक ज्यांच्या मेंदूला मार लागला. परिणामी मेंदूच्या विकासासाठी प्रयत्न करावे लागले. मन हे मेंदूची प्रेरणा शक्ती असते. लेखकाने अतिशय कष्टाने स्वतःच्या मेंदूच्या विकासासाठी नवनवीन तंत्र आणि सराव पद्धती शोधून काढल्या. या पद्धती त्यांनी इतरांवर ही वापरून पहिल्या आणि त्यांना मेंदूच्या विकासासाठी शास्त्रीय आधार मिळाला. त्यात त्यांनी अधिक तपशीलवार अभ्यास केला. यातून त्यांचा प्रवास जगातील एक नामवंत “ब्रेन कोच” म्हणून सुरू आहे.
मागील पंचवीस वर्षे ते जागतिक पातळीवर विविध क्षेत्रातील असामान्य लोकांना अधिक परिणामकारक आणि अधिक उपयोगी बनवत असताना सामान्यांना देखील त्यांच्या मेंदूचा पूर्ण क्षमतेने वापर करण्याचे कसब शिकवत आहेत.
या पुस्तकाच्या सुरुवातीला आकरा पेज हे विविध क्षेत्रातील मान्यवरांनी लिहिलेल्या अभिप्राय ने व्यापले आहेत. ही सर्व दिग्गज मंडळी जिम क्विक च्या workshop चे विद्यार्थी आहेत. यातील एकेक अभिप्राय वाचत गेले की आपल्याला लेखकाच्या कार्याचा आदर वाटायला लागतो. “कोणताही मेंदू मागे राहणार नाही” या आशयाचे ब्रीद वाक्य घेऊन त्यांची संस्था जगभर काम करत आहे.
हे पुस्तक माझ्यासाठी आणि माझ्या मुलांसाठी अतिशय प्रभावी आणि उपयुक्त आहे. माझ्याकडे जर हे एकच पुस्तक असेल तर कदाचित मी ते कोणाला भेट देणार नाही… माझ्यासाठी आवश्यक आहे. माझा अभिप्राय एकच आहे, पुस्तकाने माणूस बदलतो यावर विश्वास ठेवला पाहिजे. असे अनेक पुस्तकं आणि अनेक माणसं याला साक्ष आहेत.
या दसरा दिवाळी निमित्ताने आपण प्रत्येकाने या पुस्तकाचा विचार करावा. एक पुस्तक खरेदी करणारा नंतर अनेकांना हेच पुस्तक भेट देईल. विकत घ्यायला सांगेल याची मला खात्री झाली आहे.
परिचय : श्री हर्षल भानुशाली
पालघर
मो. 9619800030
≈संपादक – श्री हेमन्त बावनकर/सम्पादक मंडळ (मराठी) – सौ. उज्ज्वला केळकर/श्री सुहास रघुनाथ पंडित /सौ. मंजुषा मुळे/सौ. गौरी गाडेकर≈
